Рецепт: курица с цветной капустой


курица с цветной капустой Попробуйте простой и вкусный рецепт на каждый день из цветной капусты и курицы.

Ингредиенты

  • Куриное филе - 300 г
  • Цветная капуста замороженная - 400 г
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Шпинат замороженный - 50 г
  • Томатная паста - 1 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу
  • Растительное масло - для жарки

Информация

Второе блюдо
Порций - 2
Время приготовления - 40 мин

Курица с цветной капустой: как приготовить

На сковороде с растительным маслом обжарить кусочки куриного филе, тертую морковь, рубленый лук и шпинат, примерно минут 10.
Добавить томатную пасту, посолить и поперчить по вкусу, прогреть минут 5.
Добавить размороженную капусту и жарить на среднем огне в течении 20 минут, периодически помешивая.
Подавать в горячем виде. Приятного аппетита!
Распечатать Распечатать | Категории блюда: Блюда из цветной капусты,

L
o
a
d
i
n
g
.
.
.
Тест: насколько вы красивы (внешне и внутренне)
Этот простой тест с точностью в 90% расскажет, насколько вы красивы. У вас есть 5 секунд для размышления над каждым из вопросов.


Понравился наш простой и быстрый пошаговый рецепт приготовления этого вкусного блюда в домашних условиях? Тогда поделитесь им с друзьями:


Комментарии:
  • Автор: Андрей Добавлено Июль 16, 2018 в 16:32

    В течениЕ!

    Ответить
Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Рецепты дня