Как приготовить минтай: 6 рецептов блюд


    Жареный минтай Жареный минтай - вкусное и сытное блюдо на каждый день. Минтай - холодолюбивая рыба семейства тресковых. В нем содержатся витамины Е, А, РР, группы В, а также калий, кальций, магний, фосфор, цинк, железо, кобальт, марганец, Омега-3 и Омега-6. Эта недорогая рыба доступна каждому, а
    Котлеты из минтая Котлеты из минтая - вкусный и сытный обед для всей семьи. Рыбные котлеты готовят из разной рыбы, мы предлагаем приготовить их из филе минтая. Он является кладезем белка и йода, которые легко усваиваются организмом человека. Минтай очень полезен для растущего организма детей. Также это
  • Минтай в кляре
  • Филе минтая в духовке
  • Минтай, запеченный в духовке
  • Минтай тушеный
Загрузка...

Рубрика предлагает рецепты блюд из минтая. Здесь вы узнаете, как правильно пожарить эту рыбу, приготовить из неё котлеты, запечь или приготовить в аппетитном кляре. Фотографии подскажут вам, как можно красиво и элегантно подать эту рыбу к столу, чтобы устроить праздничный ужин для гостей.

Продукт легко усваивается организмом, поэтому полезен как для взрослого, так и для детского питания.