Рецепт: салат из моркови, яблок и семечек


салат из моркови, яблок и семечек Поздней зимой и ранней весной особенно важны и актуальны те блюда, которые способны обеспечить наш организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Одним из таких блюд как раз и является салат из моркови и яблок, рецепт которого мы вам предлагаем. Блюдо имеет очень приятный и ненавязчивый вкус, готовится за считанные минуты и идеально подходит людям, которые соблюдают православные посты.

Ингредиенты

  • Морковь - 250 гр.
  • Яблоки зеленых сортов - 170 гр.
  • Семена подсолнуха жареные - 75 гр.
  • Лмон - 1/4 часть
  • Подсолнечное масло нерафинированное - 3 ст.л.

Информация

Салат
Порций - 2-3.
Время приготовления - 10 минут.

Салат из моркови, яблок и семечек: как приготовить

Очистить и натереть на крупной терке морковь.
Также поступить и с яблоком, добавить к моркови. Полить лимонным соком, выдавленным из 1/4 части лимона. Перемешать.
Добавить семечки (если семечки сырые, подрумянить их на сухой сковороде).
Перемешать, добавить подсолнечное масло и снова перемешать.
Салат готов.
Самые интересные новости:

Понравился наш простой и быстрый пошаговый рецепт приготовления этого вкусного блюда в домашних условиях? Тогда поделитесь им с друзьями:


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *