Рецепт: смузи банановый в блендере


Автор:
Кулинар-любитель

смузи банановый в блендере Предлагаем попробовать вкусный вариант смузи - густой коктейль, приготовленный в считанные минуты из банана. Очень полезно добавлять в смузи злаковые хлопья, льняной или кедровый жмых и т.п.

Ингредиенты

  • Банан - 1 шт.
  • Апельсиновый сок - 100 мл
  • Льняной жмых - 1 ст.л.

Информация

Десерт
Порций - 1
Время приготовления - 3 мин
Американская кухня

В стакан для блендера налейте апельсиновый сок, добавьте кусочки банана и льняной жмых (или льняное семя, злаковые хлопья и т.п.).
При помощи вертикальной насадки блендера одновременно измельчите банан и перемешайте все в однородную массу. Готово. По желанию добавьте в него лёд. Приятного аппетита!
Рекомендуем! С добавлением ягод напиток приобретает приятную кислинку и более богатый вкус. Попробуйте, например, клубнично-банановый смузи.
Смузи банановый в блендере
Оценка: 4. Всего голосов: 55

Распечатать Распечатать | Категории блюда: Бананы,


Понравился наш простой и быстрый пошаговый рецепт приготовления этого вкусного блюда в домашних условиях? Тогда поделитесь им с друзьями:


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *